
在商業區旁邊。

在這裡購貨的大多數些餐廳食市負責人或廚師。



由魚頭至魚卵,
新鮮上岸至低價點的冷藏貨,
BB蝦毛至巨大虎蝦…



靚仔的可生吃,較遜色的則可加cheese and bacon/mushroom焗!

前者做出一絲絲melted cheese的誘人口感,
後者則加強cheese的濃厚的味道

簡單的,把帶子鋪在一個薄碟上,放上熟粉絲和大量蒜蓉,
蒸十數分鐘後淋上生抽即可。
想sophisicated點,可用牛油爆香些少蒜瓣和洋蔥,
下點bacon粒炒香後,
再下帶子(講究的可先煎至金黃)和些許白酒和salt&pepper
搞掂!


上圖是薑蔥炒(多膏)蟹
嫌麻煩的,有些「現成」蟹蓋賣£2.5已塞滿了蟹肉碎和重重的蟹羔。
稍為鋪點芝士整個焗得靚靚仔仔也是很滋味的。




另外一些入煮idea包括:
用才£0.5一個的三文魚頭煲滋潤湯水
(價錢是china town的四分一!);
入貨一箱sea bass或是salmon fillet慢慢吃,
急凍著的不用怕壞,比超市平一半
Billingates Market一星期開放六天 (週一休息)
營業時間為早上5:00至08:30
由London City Center乘預先訂好的Addison Lee來回大約£50-60
跟朋友除開也是£10左右。當然自架會更省成本
大家也嘗嘗吧!
親自為自已和朋友預備一個海鮮大餐
在一個寒冬裡會是多溫馨的事!
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